Obras Independientes

Cuando la ansiedad susurre y recorra tu piel, cuando el aire arda dentro de tu pecho, cuando la voz de tu mente nuble el cielo con feroces discursos, en ese momento cierra tus ojos, lleva tus manos al pecho y recuerda el lugar en el que más has sido feliz, obsérvalo detenidamente y reconstruye los...

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Nuestra capacidad de distorcionar la realidad es sorprendente, asombrosa, impresionante, impactante… simplemente alucinante.

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Quinto poema Nombre del poema: Cuatro paredes Autor: Mike Melendez País: Mexico

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Julio Gutiérrez, Sofía Avelar y Marian Piña nos invitan a un viaje profundamente humano y revelador sobre lo que significa vivir con trastorno afectivo bipolar. A través de sus relatos personales, el libro explora no solo los desafíos que enfrentan como pacientes diagnosticados, sino también la resiliencia y el autodescubrimiento que surgen de sus experiencias....

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“Haz lo que puedas con lo que tienes” dijo el terapeuta. Exhalé resignada, había sido otra sesión de esas que rayan en un positivismo tóxico que me produce arcadas. Pagué mi consulta decepcionada y salí del lugar pensativa. Durante años he sentido que hablo otro idioma, que caí en el planeta equivocado y que fui...

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Durante años la pregunta "¿qué hacemos aquí?" ha taladrado mi cabeza. Hoy, en mi proceso de sanación hago una pausa y les comparto mis reflexiones al respecto, no hay verdades absolutas, solo ciertas certezas personales que sirven como linterna.

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En “La Ballena: Heridas emocionales, el juicio social y la búsqueda del perdón”, las autoras analizan la película The Whale destacando su profundo retrato del dolor humano. La reseña explora cómo Charlie, el protagonista, utiliza la comida como refugio ante la ansiedad, la depresión y la culpa tras haber abandonado a su hija. Además, aborda...

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