Sobrepensar todo

Llevo como desde que empezó el año con problemas de pararme a reflexionar, saber degustar los momentos,de estar tranquila.

Es angustioso vivir con ansiedad constante por todo, alteración en el metabolismo porque no consigo estar tranquila.

y sobrepensar todo mucho, relación de trabajo, amigos ,novio, familia y cosas cotidianas.

Agobia mucho estar así, y si puedo pedir algo al presente es pararme más a apreciar la vida,como viene,a apreciar momentos de felicidad, comprensión, y madurez.

Estoy volviendo a colapsar,al sobrepensar todo de manera ansiosa y con poca tolerancia a estar quieta.

Esto me hace reflexionar sobre algo que pasó hoy, una señora cerquita de mi casa, tuvo un accidente y yo lo presencie desde la distancia.

Gracias a la vida, porque no surgió nada más allá de un susto.

Y esto me hace reflexionar sobre el estar más presente en mi.

En no preocuparme tanto y dejarme llevar por todo, por cada momento vivido.

A degustar momentos de soledad, momentos únicos con personas que aprecias. 

Porque sobrepensar todo mucho te lleva a vivir en constante malestares.

Y eso no es el presente que quiero.