¿Estás viviendo o solo sobreviviendo?

¿Estás viviendo o solo sobreviviendo?

Kurt Bendfeldt

01/07/2025

Hay días en los que pareciera que todo es un bucle: levantarse, cumplir, responder mensajes, pagar cuentas, dormir… y repetir. Sin darnos cuenta, nos metemos en un modo automático que nos consume. Sobrevivimos, sí, pero ¿vivimos realmente?

La diferencia entre vivir y sobrevivir no está en lo que tenemos, sino en cómo sentimos y hacia dónde vamos. Sobrevivir es arrastrar los días, vivir es llenarlos de propósito. Sobrevivir es contar las horas para que termine el día, vivir es agradecer cada hora que llega.

Pero, ¿cómo se pasa de la supervivencia a la vida con propósito?

1. Volvé a escucharte. Preguntate: ¿Qué te hace sentir vivo? ¿Qué te llena de energía y sentido? Si todo tu día está consumido en actividades que solo te drenan, es momento de evaluar.

2. Hacé pausas intencionales. La prisa constante no te deja pensar. Tomate momentos de silencio, caminatas, oración o reflexión para reconectar con lo que realmente querés.

3. Aprendé a decir no. Sobrevivimos cuando vivimos para los demás sin medida. Vivimos cuando aprendemos a proteger nuestra paz y a elegir con amor dónde invertimos nuestra energía.

4. Serví a otros desde tu esencia. Muchas veces el propósito se encuentra al ayudar a otros con tus talentos y experiencias. El servicio con amor te conecta con lo que sos y con lo que viniste a dar al mundo.

5. Recordá que estás aquí por algo. No sos un accidente. Tu vida tiene valor, y cada paso, incluso en lo difícil, puede conducirte a un propósito mayor.

La diferencia entre vivir y sobrevivir está en la intención. No se trata de tenerlo todo resuelto ni de vivir sin problemas, sino de elegir cada día vivir con conciencia, con fe, con gratitud y con un propósito que te levante incluso en los días difíciles.

Hoy puede ser el día en que dejes de arrastrar la vida y empieces a vivirla de verdad.

«Yo he venido para que tengan vida, y para que la tengan en abundancia.»
— Juan 10:10

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