Ansiedad

Calma… ¿Como encuentro mi calma? Enrredado en sentimientos futuros, preocupado por sucesos no vividos, creando escenarios de posibles fracasos sobre algo que deseo… Apurado por lograr lo que ya tengo, quiero más, un poco más… Todavía le falta un poco, busco una meta para otra meta para otra meta; tan metido en esa que no veo las que ya superé.

Me digo a mi mismo «aún no es tiempo de disfrutar» con todo lo que soñe frente a mis ojos.

A lo lejos… Un sentimiento de culpa ante la quietud me desespera !tengo que hacer algo¡

¿cómo enseñarme a frenar?

Míra… Que a tu alrededor todo fluye más lento, observa cuando es la mente quien te acelera, observala y ponela en evidencia pues a tu ansiedad le gusta estar escondida dentro, se sentirá desnuda si le hablas en voz alta y sentirá vergüenza de si misma.

Yo diría que un punto sumamente importante es que no pierdas la conección con lo importante; tu tierra, madre protectora, nos brinda amor incondicional, te recuerda que en ella está todo lo que necesitas.

Lo material se mueve en otro plano; encontrar el equilibrio comienza en la tierra…

Si buscas respuestas siéntate un rato a solas con la tierra, habla con ella, sabrá darte justo lo que necesitas.

Sin buscar palabras ella te entenderá como a un niño desorientado que no encuentra el camino a su alma.