Ansiedad

  «Pensar , pensar y pensar ; me vas a abandonar…

  Llorar, llorar y llorar; no me vas a consolar….

  Hablar, hablar y hablar; me vas a callar…

  palpito, palpito y palpito; no me vas a ayudar…

  Amor, amor y amor; ya no me querrás….»

 A una persona con ansiedad, suelen decirles: » Que dramático, exagerado y pesimista eres» .

Es una frase que nos define a nivel mundial; solemos re-pensar las situaciones de nuestro día a día; sin embargo, en los momentos de fracaso y desesperación perdemos el control.

Dicen que el peores enemigos son las personas que te roban, matan, engañan, traicionan, etc. Pues la personas con ansiedad tenemos un enemigo que es formidable ( Uno mismo)

Te preguntas porque digo esto, pues es la verdad. Una persona ansiosa es capaz de repensar, imaginar e incluso echarse la culpa por situaciones del día a día, así sean problemas insignificantes o incluso de mayor amplitud.

Solemos perder el control de nuestro cuerpo y emociones; algunos ya no podemos más que optamos por el «suicidio» y a esto lo llaman exagerado…..

No es así, no podemos seguir viviendo en una sociedad juzgadora, discriminadora e impactico. Sean preguntado que se siente ser así. 

«La vida es un color de rosa» no lo es… Solo tienes un mal día… Exagerado…. son frases de día a día que incluso tu pudiste a ver usado con nosotros.

Yo perdí amistades, amores e incluso la paciencia de mi familia por este mal; y no se cuanto de ustedes han perdido por  todas las acciones en su vida.

Esta reseña no es para culparte del todo sino para enseñarte… Las palabras suelen doler más que un golpe pues para nosotros es así

Si te encuentras con una persona con este mal; lo que puedes hacer es escuchar, hablar con tranquilidad y abrazar.

«Pensar , pensar y pensar … me vas a abandonar» — No lo haré , yo estoy contigo    

 «Llorar, llorar y llorar … no me vas a consolar» — Si ven que quiero abrazarte 

» Hablar, hablar y hablar … me vas a callar» — Claro que no, te voy a escuchar

» Amor, amor y amor … ya no me querrás» — Porque te quiero mucho, te ayudare a tratar este mal.

Esperemos ser tratados es esta manera en lugar de ser juzgados.